9月にやりたい5つのこと

5つのこと
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少しずつ涼しくなって(いるような気もする瞬間があって)嬉しい9月。
夜には秋の虫の声が聞こえるようになってきて、実は私はこの秋の虫の声が大好きなので、よりうれしい。

9月にやりたいこと、意識していきたいと思います。

消せる項目

具体的にアクションを起こすことで消すことができる項目

  • 夏の空を写真に撮る
  • 海に入る 20260912達成
  • 自然を楽しめる旅行に行く 20260909〜0916達成
  • レゴランドに行く 20260930達成
  • 素敵なコースターと出会う 20260904達成
    沖縄旅行で出会えるといいな、と今月に入れたけれど、なんとその前に叶ってしまった。LIXILのショールームに行ったら、タイルでコースターづくりができた。長女、大喜びで、自分で並べたからガタガタしているけれど、めちゃくちゃ愛しいコースターを手に入れることができて、とても嬉しい。

消せない項目

消せないけれど、年間意識目標の中で今月特に意識したいこと(習慣化目標)

  • 朝活を習慣にする
  • 歯磨きしながら踵をあげる
  • お尻・お腹・二の腕の筋トレを続ける
  • 姿勢を意識してお腹に力を込めて過ごす
  • 顔トレをする

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